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菠菜的清洗方法圖解

    超市買來的菠菜大多都含有很多砂子和泥土,如何才能把菠菜快速清洗干凈呢?其實菠菜要把根和葉子分開洗,但是要注意切掉的菠菜根千萬不要丟了,那是含鐵營養最豐富的地方,下面把菠菜的清洗方法圖文教程分享給大家。

     菠菜清洗方法:

    1、先擇去壞的和黃的葉子。

    2、把菠菜根切下來,不過不要扔掉,因為菠菜根富含鐵,但是往往根里容易藏泥,不好清洗,所以菠菜要和菠菜根分開清洗。

    

    3、洗時候,先加入少量的小蘇打,這樣可以有效的去除農藥。

    4、菠菜用清水泡10分鐘,多次漂洗直到沒有泥土為止。菠菜根去掉根須浸泡后搓洗(不用擔心搓爛),洗凈泥土即可。

    菠菜的技巧:

    1、將菠菜根切下來,菠菜根和莖分開洗,洗根的時候就像錯筷子一樣,多洗幾遍。

    2、洗菠菜的時候加一些鹽,可有以效去除泥砂。

    3、將菠菜葉發黃的或者爛了的去掉,用清水泡10分鐘,多次漂洗直到沒有泥土為止。

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